Thứ Ba, 08/11/2011 03:15:00 GMT+7

Nước Tắm Thảo Dược

Trong những năm gần đây, con người có xu hướng quay về với thiên nhiên trong việc chăm sóc sức khỏe và giữ gìn vẻ đẹp tự nhiên. Các thực phẩm chức năng và các mỹ phẩm có nguồn gốc thiên nhiên ngày càng được các tập đoàn dược phẩm trên thế giới sản xuất và tung ra thị trường nhiều hơn. Theo đó, hình thức sử dụng nước tắm có chứa các hương liệu từ thảo dược cũng được nhiều người ưa chuộng.

Tắm thảo dược là một phương pháp thư giãn được con người sử dụng hàng ngàn năm nay để trị liệu sức khỏe và dưỡng sắc. Một số nước tắm từ thảo dược có tác dụng làm sạch cơ thể, xua tan mệt mỏi, tăng cường sảng khoái đồng thời, dưỡng ẩm cho da và mang lại mùi hương thơm tự nhiên cho cơ thể.

Nước vỏ cam, vỏ bưởi

 vỏ bưởi

Là loại nước giàu tinh dầu, mang lại cho cơ thể bạn mùi hương nhẹ nhàng, thơm mát. Đặc biệt, nước tắm từ vỏ cam và vỏ bưởi sẽ giữ cho làn da có độ đàn hồi mềm mại, thúc đẩy khí huyết lưu thông, ngăn ngừa các vết nám tích tụ trên da và có tác dụng phòng cảm cúm rất tốt.

Hàng ngày, sau khi ăn cam và bưởi, bạn lấy vỏ phơi vào chỗ râm mát, thoáng gió cho đến khi khô, cất cẩn thận để dùng dần. Nấu nước tắm bằng cách: Cho các loại vỏ vào nồi đun sôi khoảng 10 phút cho tinh dầu tiết ra rồi đổ vào bồn cùng nước ấm để tắm.

Nước gừng tươi

Gung tuoi

Gừng là một gia vị và cũng là vị thuốc, có tác dụng phòng chống cảm cúm, cảm lạnh và tiêu chảy do cảm cảm lạnh rất tốt. Tắm nước gừng tươi có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu trong cơ thể, chống đau nhức xương khớp, chống cảm lạnh đồng thời làm tiêu hao được lượng mỡ thừa.

Sử dụng khoảng 150g gừng tươi, rửa sạch, để nguyên cả vỏ, giã nát, đun sôi, pha vào bồn đủ ấm để tắm. Với loại nước tắm này, bạn nên sử dụng vào những ngày thời tiết lạnh sẽ tốt hơn. Nếu hai chân bị đau mỏi và có cảm giác nặng, bạn nên sử dụng gừng tươi giã nhỏ, đun sôi, để ấm, ngâm vào các buổi tối trước khi đi ngủ.

Nước trà xanh:

Tra xanh

Trà xanh là loại thảo dược tuyệt vời cho sức khỏe. Người bị bệnh trĩ sau khi phẫu thuật dùng nước trà xanh đun lên để ngâm có tác dụng chống nhiễm khuẩn và phù nề rất tốt. Nước trà xanh ngoài tác dụng phòng chống lão hóa, sát khuẩn, có lợi cho tim mạch còn có tác dụng làm tiêu hao lượng mỡ thừa, giúp giảm béo. Tắm nước chè xanh còn có tác dụng thanh tẩy các tế bào chết, làm cho da săn chắc và sáng bong.

Bạn nên dùng lá nước chè tươi chưa dập nát, rửa sạch, đun sôi cho vào bồn tắm sẽ mang lại những tác dụng trên.

Nước cây bạc hà

La bac ha, mint

Cây bạc hà chứa tinh dầu rất thơm, có tác dụng khử trùng và chống khuẩn. Tắm nước bạc hà sẽ giúp cho làn da sạch sẽ, không bị thâm nám, đồng thời giúp tinh thần sảng khoái, minh mẫn và giải tỏa mệt mỏi.

Bạn có thể dùng lá bạc hà tươi hay khô cho vào nồi đun sôi kỹ, hòa với nước ấm để tắm. Nên ngâm mình thư giãn trong nước tắm chừng 15 phút cho cơ thể sảng khoái.

Nước tắm từ lá lô hội

Lo hoi, nha dam

Từ lâu, lá cây lô hội đã được sử dụng như một loại thảo dược thần bí để làm đẹp cho làn da. Ngày nay, các nghiên cứu cho thấy trong lá cây lô hộ chứa vitamin B2, B5 và chất nhầy, có tác dụng dưỡng da rất tốt.

Nước tắm từ lá cây lô hội có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu, làm cho làn da trơn mịn và sáng bong, đồng thời ngăn ngừa những vết nám thâm đen.

Quyên Trần

Đánh giá:
0 / 5 sao trong 0 lượt đánh giá

ProGuide.vn

Bí quyết làm đẹp


Bình luận
Proguide.vn

BÀI VIẾT XEM NHIỀU
Ý KIẾN THÀNH VIÊN
thuyhoney Salon tóc Thìn
Con xin được chào chú Thìn, lời đầu tiên xin gửi đến chú lời chúc sức...
SUSUSISI Quán Karaoke You
karaoke you 1h bn nhỉ
tuyettien Shop thời trang...
mình có mua 1 áo da tại cửa hàng esprit tại tttm pakson với đã gần 5...
duclv Shop thời trang túi...
Thời trang nữ
kellyvy Chọn quà 20/11 cho...
Mấy Chị ở công ty em tặng cô giáo phiếu ăn pizza miễn phí để mời học...